目が疲れないように携帯電話の画面を調整する方法

目の健康を維持できるように、携帯電話の使用は確かに制限されるべきです。

しかし、携帯電話の使用が避けられない「半減期」になっている現在の状況を見ると、断食をしなければならないとはかなり不可能に思えます。

メッセージの送信、通信、サイバースペースでのサーフィン、情報の更新、その他の活動は、ほとんどすべてが携帯電話で行われます。

特に、オンライン販売者インターネットマーケティング担当者など、偶発的に何時間も携帯電話を使用しなければならない特定のサークルにとっては。

したがって、すでに回避することが困難な場合は、少なくとも既存のリスクを最小限に抑える必要があります。1つは、携帯電話の画面を調整して、目が疲れにくいようにすることです。

目の健康のためにHP画面を調整するためのヒント

以前は、「HP画面を見るのに時間がかかりすぎて疲れた目への対処方法」についての記事を書く機会もありました。

記事のある時点で、画面を調整して、長時間携帯電話を見なければならない場合でも目を快適に保つ方法についても簡単に説明しました。

さて、この記事では、画面の設定方法について、さらに詳しく説明したいと思います。

うまくいけば、この議論は、HP画面をじっと見つめすぎているために目の問題が疲れている方に役立つでしょう。

気になりますか?すぐに、私が共有できるいくつかのヒントがあります:

Androidフォンの画面サイズの種類も知っている

1. 明るさを調整する

目を快適で健康に保つには、適切な明るさを調整する必要があります。

場合は明るさが誤って設定目がさえ痛い、すぐに疲れで、影響が生じる可能性があります。

明るさを目に快適に設定するには、いくつかの推奨事項があります。しかし、すべては部屋の条件に再度調整する必要があります。

単にこのようにそれを置く:

部屋の状態明るさの設定
明るい(屋外および昼間)最大輝度を設定します。
カスタマイズしてください。明るすぎると目が痛くなり、暗すぎると目が疲れます。

ヒント:暗い室内で画面を見つめることは避けてください。

通常どおりに明るさを調整できます。

  • ステータスバーパネルを開き HPの明るさ設定をスライドします。
HPの明るさ
  • または、ここで[設定] > [ ディスプレイ] > [ 明るさを調整]を選択します。
明るさ設定

ああ、はい、以前の表示設定で、アダプティブブライトネス機能を調整することもできます。この機能を有効にすると、部屋の状態に応じて明るさが自動的に調整されます。

適応輝度

また読む:Android携帯の解像度を変更する方法

2.画面温度を調整する

また明るさもありますが、画面温度などもございます。違いは、この温度設定はHP画面の色を涼しいまたは暖かい色に変更するように機能することです。

さて、あなたはまた、この機能を設定する必要があります。画面温度の特性は依然として明るさに似ているため、目の快適性に影響し、既存の条件にも影響を受けます。

たとえば、携帯電話で小説を読むときは、通常、画面温度を暖色に設定します。目が疲れないことが目標です。

設定方法は?

移動HP 設定 ]> [ 表示 ]> [ ライブ画面 > 色の温度 >次に、画面上の色温度を調整してください。

次の画像の例を参照してください。

温度設定

両方のオプション(昼と夜)を設定します。

設定が低いほど、画面を見たときに目が快適になります。ただし、逆に低すぎると、画面の表示がさらに赤くなります。この状態により、実際には目が不快になる場合があります。

本質的には、あなたの都合に合わせて調整するだけです。

3.ブルーライトフィルターアプリケーションを使用する

上記のライブ表示設定には、残念ながらAndroidのすべてのバージョンにこれらの設定があるわけではないという欠点があります。

これは、特に温度オプションの場合、ライブ表示機能をまだサポートしていないAndroidのバージョンがいくつかあるためです。

代わりに、Blue Light Filterアプリケーションを使用できます。

ブルーライトフィルターは、画面の明るさだけでなく温度も変更できるアプリケーションです。ただし、このアプリケーションでは、部屋の状態に合わせて調整されたオプションが提供されます。

たとえば、夜間モード、昼光、屋内、白熱灯、夜明けまで。

それを使用する方法:

  • まず、最初にGoogle PlaystoreでBlue Light Filterアプリケーションをダウンロードします。その場合は、アプリケーションを開いてください。
青色光フィルター
  • その後は、部屋の状態、色温度の強度、画面の調光を調整するだけです。
青色光フィルターアプリケーションの設定

私の意見では、このアプリケーションは非常に便利だと感じています。当然のことながら、このアプリケーションはPlaystoreでタイトルエディターの選択さえも得ました。

最後の言葉

これは、目を疲れさせないようにHPスクリーンを調整する方法、特に長時間見続ける必要がある場合に、この機会に共有できる小さなガイドです。

さて、上記の3つの方法は、実際には、閲覧、本や小説の閲覧、映画の視聴、およびその他のデジタル活動に応募するために使用されていました。

上記のヒントのおかげで、非常に効果的だと思います。何時間も携帯を使わなくてはならないのに目が気持ちいいから。

このディスカッションについて他にヒントがある場合は、下のコメントボックスからヒントを共有していただけるとありがたいです。

役に立つかもしれません。

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